想成為情緒的主人？馴養情緒五步驟！

By 活出你的原廠設定—蘇予昕諮商心理師

2020-05-06 21:00:11 有 9,567 人看過有 408 人喜歡

原來這樣就可以聽見「內心」的聲音！
搞定心與腦的打架、減輕過往創傷的襲擊，
你，只需要好好認識情緒，
就能成為自己人生的主宰❤️

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